解释张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。
出处西汉 戴圣《礼记 杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
语法一张一弛联合式；作谓语；含褒义。
示例学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
近义词 休养生息
【拼音】: yī zhāng yī chí
【常用程度】: 常用成语
【字数】: 四字成语
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