解释粗：粗糙；淡饭：指没有多少下饭的菜。指粗糙简单的饭食；形容生活俭朴清苦。也作“淡饭粗茶”。

出处宋 黄庭坚《四休导士》诗序：“自号四休居士。山谷问其说，四休笑曰：‘粗茶淡饭饱即休。’”

语法粗茶淡饭联合式；作主语、谓语、宾语；形容饭食简单生活清苦。

示例连顿粗茶淡饭也吃不饱。（清 李宝嘉《官场现形记》第三十四回）

近义词 家常便饭 粗衣粝食

反义词 山珍海味 醉生梦死 大块朵颐

1、这碗里虽然只是粗茶淡饭，但也足以营养人之一生，因而这只瓷碗就值得人们好生爱惜。

2、亲情是什么？亲情是生活中的粗茶淡饭，有时感觉没什么滋味，但当你要失去它时却又痛苦万分；亲情是什么？亲情是父母意外时的提心吊胆；亲情是什么？亲情是你担惊受怕时亲人给予你的关怀，安慰。

3、这些工作人员每天长时间工作，吃的是粗茶淡饭，住的是冰冷的窑洞，点的是黯淡的油灯。

4、直到这么一天到来：他们厌倦了粗茶淡饭的生活和面朝黄土背朝天的日子，他们被外面人那种奢侈高雅的生活所折服，他们脱下了破烂肮脏的衣服走出了小村子，他们在另一个世界里为自己能像别人一样有大把大把的金钱挥霍而奋斗。

5、雨柔看着对面扭扭捏捏的时尚白领，心下有些黯然，怕是自己做的饭菜不合她胃口吧，也是，吃惯了五星酒店的美女，哪受得了小门小户的粗茶淡饭。

6、她又哪里知道宋笑天自小跟着他的师父一直住在深山老林里，过着非常清苦的生活，每天还要不停地练功，体力消耗极大，可是吃得那些粗茶淡饭还不管饱。

7、农村吃的是粗茶淡饭，没有城市里的海鲜鲍鱼。

8、草根爱情之新语：粗茶淡饭一样香，勤劳致富奔小康，回报社会和长辈，打好江山为后辈，不怕辛苦不怕累，建设和谐新社会。

9、西湖美景共君游，利禄功名不必愁。海阔天空千怨解，知足常乐百愁休。粗茶淡饭代良药，性善心诚消患忧。补路修桥添福禄，一杯浊酒醉红楼。

10、当饱受着疾病困绕与折磨时，我们总是感觉要是能拥有一个健康的身体就是一种幸福；当长时间奔波于喧嚣的人流中，我们又总是感觉要是能拥有一份自我的宁静就是一种幸福；当你的胃口过多的充斥着油腻的饭菜后，你又总是感觉偶尔的来一餐粗茶淡饭那是一种多大的幸福。